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女人啊，生完孩子胖了一大圈啊，产后怎样瘦身？

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查看11 | 回复4 | 2011-11-2 08:44:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是这样减肥成功的首先我比较注意饮食，我很少吃油腻食品和膨化食品其次我经常做各种各样的活动，经常散步，做仰卧起坐等另外我还使用了一个叫“OOCA零咔”减肥产品（他们的客服说不需要节食，但是结合运动效果会更明显），我是既节食又运动了效果很好的，我两个月健健康康的减了将近三十斤http://www.EHL360.com/
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千问 | 2011-11-2 08:44:13 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-11-2 08:44:13 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-11-2 08:44:13 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-11-2 08:44:13 | 显示全部楼层
我一个朋友在圣玛莉坐月子都是有产后瑜伽之类的哦
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