最近胖了很多,腿部和腰部长出了一些纹路,怎么才能消除呢

显示全部楼层 · 2020-9-3 09:57:46

最近胖了很多,腿部和腰部长出了一些纹路,怎么才能消除呢?
最好是短时间内(一个星期吧)能消去的,但我才15岁,所以最好是天然的办法啊!
谢谢啦
我也知道腿部和腰部长出了纹路是因为胖的,减肥就能除掉,但最好不要告诉我减肥这个办法啊!
谢谢
当然,如果我瘦10斤,纹路会完全消失吗?
还有我知道对健康没什么影响, 主要是不好看

千问 · 2020-9-3 09:57:46

如何祛除肥胖纹？1、均衡饮食。应多吃些富含胶原蛋白和维生素的食物，这些食物能为受损的肌肤提供完善营养，从而改善皮肤肤质，有利于淡化和修复肥胖纹。 2、适当运动。运动能改善肌肤状态，应坚持适当运动，如慢跑、练习瑜伽等可以使局部脂肪转化为肌肉，帮助淡化和修复肥胖纹。3、坚持按摩。坚持给肌肤进行局部按摩，不仅能保持肌肤滋润，还可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。可搭配专业的祛纹产品美姿秀等，祛纹效果更好。4、温水沐浴。温水沐浴能够增加肌肤的弹性，在沐浴时集中注意力在肥胖纹严重的部位，而在沐浴之时，可以用热水直接淋，然后一边淋一边按摩。

千问 · 2020-9-3 09:57:46

跑步，够天然，无污染！。只要你能坚持下来，每天早晚两次，中午就算了吧，大太阳的怕把美女你给晒黑了。。。

千问 · 2020-9-3 09:57:46

那种纹路是因为肥胖把皮肤撑开造成的，不要相信任何广告，因为它是去不掉的，只能等你瘦了以后它会淡化一些。

千问 · 2020-9-3 09:57:46

那种纹路不是应为胖引起的！是发育时的一些体现罢了，而且许多瘦人也有，所以不必担心！