胃不好，吃点什么东西养胃呀

千问 · 2011-11-2 11:03:04

以我自身的例子举例，我自己的肠胃功能也不好，去医院做肠镜没有溃疡面。医生的结论是肠道易激惹综合症。肠易激综合症（IBS）是一种胃肠功能紊乱疾病，其特征为腹痛、腹胀、便秘或腹泻。肠易激综合征是一个全球性的问题，随着近年来人们生活节奏的加快、饮食结构的改变，神经、精神、感染因素所致的肠易激综合征发病率有上升趋势。对生活质量和工作造成一定的困扰。一般来说，中青年是高发人群，其中女性发病多于男性，脑力劳动者高于体力劳动者。目前我在喝一种中草药养胃茶，名叫纪元养胃茶，疗效很不错！推荐朋友也试试！参考地址：http://soucang.baidu.com/ergeehe还有就是肠胃不好的人不能久坐。如果避免不了久坐，可以做一下肠胃操。肠胃操的做法，网上能搜到。坚持做，效果能出来。最后，希望能够帮到你！祝愿您更健康！

千问 · 2011-11-2 11:03:04

猪肚赞同

千问 · 2011-11-2 11:03:04

稀饭赞同

千问 · 2011-11-2 11:03:04

多吃黄色的东西，比如玉米啊，小米啊，黄豆阿之类的，黄色的东西是养脾胃的，早上7点到9点是胃工作的时间，一定要吃早饭，早餐不要吃太油腻的东西，尽量清淡点，，对了，没事多熬点粥喝，也是养胃的赞同

千问 · 2011-11-2 11:03:04

这个季节吃板栗，每天吃半斤即可，不可多吃，会便秘赞同

千问 · 2011-11-2 11:03:04

小米、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。主食吃馒头或面条会好些。赞同

千问 · 2011-11-2 11:03:04

淀粉类的东西不能少，早上用生姜丝煎个蛋吃挺管用的！赞同

千问 · 2011-11-2 11:03:04

小米粥。浓一点，坚持喝，没错的。赞同

千问 · 2011-11-2 11:03:04

纪元养胃茶多少钱？一周期388元三周期980元五周期1580元六周期1880元纪元养胃茶是天然茶疗系列，吸取中国精髓，参考周恩来，保健医生陈映山学术的传人陈益石教授审订的《纪元茶疗》弘扬中医文化，调理脾胃，健脾养胃，纪元养胃茶将脾胃当做一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。很不错，推荐朋友们试试。赞同