眼睛感到很干、发涩流泪，有什么好方法？

显示全部楼层 · 2010-8-9 17:10:05

我因为工作关系长期使用电脑，时间长了，眼睛感到很干，发涩，流泪，
有什么药可以缓解这种症状

千问 · 2010-8-9 17:10:05

根据你的叙述，很有可能是视疲劳导致的，因为长时间面对电脑眼睛难免会有累的感觉，眼睛如果累的话就会感觉到发干，发涩，而且时间长了还会流泪，根据您这种情况吃药是起不到作用的，所以我建议你可以在累的时候按摩一些眼周边的穴位来起到缓解的作用。

千问 · 2010-8-9 17:10:05

滴一滴眼药水，两只手搓几下，两只手心捂住眼睛一分钟。可以显著缓解眼疲劳。没事多看看天空，可以调节视力，放松心情

千问 · 2010-8-9 17:10:05

那么，经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢？一般认为要注意以下几点：（1）避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。（2）保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

千问 · 2010-8-9 17:10:05

多看点绿色植物，别上太久网睡得也别睡太多，用点眼药水闭眼做眼保健操15分

千问 · 2010-8-9 17:10:05

强烈推荐你用：卡波姆滴眼液（外）我之前和你症状一样。用用吧，挺好的。