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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我有社交场合恐惧症该怎么办

我有社交场合恐惧症该怎么办

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查看11 | 回复4 | 2011-11-3 12:50:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
下星期要出席重要场合，担心出什么意外，希望大家帮我出出主意，最好是特效药物能应急一下！！！----------------------------------
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千问 | 2011-11-3 12:50:05 | 显示全部楼层
病情分析：你好，这个没有特效药物，你只要增强自信心就可以意见建议：赞同
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千问 | 2011-11-3 12:50:05 | 显示全部楼层
听起来你很着急，也很担心，建议你及时的去做心理疏导。专家提供：
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千问 | 2011-11-3 12:50:05 | 显示全部楼层
你的心情我完全可以感觉得到我也有社交恐惧把心态调整好会好受一些赞同
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千问 | 2011-11-3 12:50:05 | 显示全部楼层
每天看4部电影，看到下星期，电影可以从IMDB上参考；每天看镜子里的自己，把他当陌生人，注视他3分钟；深呼吸...赞同
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