自制酸奶面膜做完没用洗面奶洗能行吗，每次都是这样做的，不过最近几个月我的脸色发黄发暗，是什么原因呢

千问 · 2011-11-3 02:27:37

最近几个月脸色黯淡··？正常么··气色红润白皙··发暗那就是气血不足了，是天气突然变冷导致的气血循环不畅么·？还是没休息好·？·你要多提供一点信息·追问对呀，就是最近几个月，我是从一个大城市到了一个小城市，这里空气质量好，以前我的皮肤光滑白皙，回到这里开始就一点点发暗了，休息都是正常的，我属于凉性体质，天凉，身体就是手脚都冰冰凉

千问 · 2011-11-3 02:27:37

哦·那可能是身体需要一个适应的过程··另外··四肢容易冰凉属于阳虚体质，一般这种体质的人需要吃补气的食物，也就是性温的食物··像芥菜、香菜、辣椒、韭菜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜等。肉类像牛羊肉··对哦··你是从哪个城市到哪个城市··纬度变化大吗？还有·月经的情况怎么样·？

千问 · 2011-11-3 02:27:37

我就是从大连市内回到下属的一个小市，纬度到是没有变化，就是水土不一样，大连市内的水土好，月经都是正常的

千问 · 2011-11-3 02:27:37

那你饮食方面注意一下··这个季节鲫鱼很肥哦··鲫鱼汤很不错··

千问 · 2011-11-3 02:27:37

谢谢你这么用心的回答我，嘿嘿，加好友吧

千问 · 2011-11-3 02:27:37

酸奶面膜做完后，用清水洗净就可以了，千万别用洗面奶洗，要不然你的酸奶面膜就白做了。至于你的脸色发黄发暗，我还真说不好是怎么回事。有时间可以去看看中医，没准是哪个脏器最近运作不太好，或者内分泌什么的。赞同