高考失眠，明年我该怎么办

显示全部楼层 · 2010-8-13 11:28:58

我是2010上海考生，今年高考我三天没睡着，真是一点都没睡着~~
今年，我落榜了~~~但好象跟高考失眠没多大关系，是水平问题！
我决定再给我自己最后一次机会，我想要复读。
可我万分担心，明年高考我再失眠怎么办？现在我一想到这就担心，心有余悸~~我该怎么办？？？？

千问 · 2010-8-13 11:28:58

我支持你复读，这是我的经历
我上了一年高四，给你讲讲我的故事吧，因为落榜我很同情你！我也是钱三年没有怎么好好学习，但是我的底子还可以，第一年，我打了424，普本464，我是普通的学生，只能走三表和专科，于是我选择了复读，但是复读你要有好的心态和坚强的意志，不是每个高补生都是学习的，第一学期，我学习，成绩三四百之间，也就超普本二三十的水平，第二学期，各种测试接连轰炸，我发现了我存在的问题，可是他们存在的太久了，克服他们都是很不容易的，那是看着自己的成绩呜呜的下坠，同学的成绩呜呜的上升，那心里非常的难过，我还记得我的下学期是怎么过的，我非常爱玩篮球，下学期玩一共不到五个小时，早晨四五点的时候拿着一袋蛋黄派和一瓶茶货一袋奶酒来到学校，有时候早的连附

千问 · 2010-8-13 11:28:58

同学，你的心态一定要放好了，如果你老担心那个、这个，相信我你什么都学不好。不过你也要有自信些。只要你平时认真学，到高考你一定行的。知道吗，高考前许多学生都是这样，因为这样好多同学都与理想大学失之交臂了。其实每个人实力都差不是很多，主要是高考前你的心态问题.大不了从头再来。

千问 · 2010-8-13 11:28:58

你是压力太大导致的失眠，复读的这一年里，你要调整好你的心态，不要老是想考不上大学怎么办，你就认为你学习了，脑子里有东西，什么考试都不怕，就不会失眠了。

千问 · 2010-8-13 11:28:58

每周都给自己设定一次模拟高考，习惯了就好，如果是紧张性失眠，主要是心态问题。

千问 · 2010-8-13 11:28:58

建议你到店铺冬信网城了解一下安神助眠贴,对你的失眠有很好的帮助的