黄芪枸杞西洋参黄精一起泡茶，喝后为什么有血压升高和失眠的现象？

千问 · 2011-11-3 07:12:35

是不是你平时就属于血压高的人？黄芪有固气托表的作用，像黄芪这种偏于温补的不适合血压较高，以及体热，阴虚之人，吃了以后会有点上火，则就会失眠。如果想补气可以换做白芪，那个片凉性，就不会上火。

千问 · 2011-11-3 07:12:35

西洋参益肺降火、养胃生津。黄芪补中益气，利水消肿。枸杞有平肝明目，补肝肾，强筋壮骨。黄精养血清热，润燥生津，化痰止咳。四者合用，益气、养血、补精。感冒、腹泻、易上火者不宜饮用。赞同

千问 · 2011-11-3 07:12:35

您几样东西都是提神和滋阴补血的，早上5点-六点的时间喝可以补肾提气，养肝明目所以您晚上喝的话就会失眠的。如果您血压高的话就不要加黄芪。赞同

千问 · 2011-11-3 07:12:35

放松疗法：这是一种通过一定的程度训练，学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉，藉而获得心理上的松驰。具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。首先闭上眼睛，将注意力集中在头部，把牙关咬紧，使两边面颊感到紧张，然后将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松驰感，逐次将头部各处骨肉一一放松，接着把注意力转移到颈部，尽量使脖子的肌肉弄得很紧张，感到酸痛，然后把脖子的肌肉全部放松，觉得轻松为止。第三步是把注意力集中到两手上，将两手用力握紧，直至发麻、酸痛、两手开始放松，然后放置在舒服位置，并保持松软无力状态。第四步是把注意力移到胸部，先做深吸气，憋几秒钟，缓缓把气吐出，再吸气，如此反复，让胸部觉得轻松为止。这样反复类推，将注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放松。最后，全身软软地处于轻松状态，保持2--3分钟。按此法学会如何使全身肌肉放松，并记住放松的次序，每日照此法做2次，持之以恒，可使自己的心身轻松，从疾病中解脱出来。药物治疗中效果最好的，当属中科院研发的【醒脑安康组合】，专治失眠、抑郁、神经衰弱，纯正中药制剂，见效快、疗程短、抗复发，而且没有任何毒副作用，老人、儿童都可以服用。免费专家咨询：思灵灵灵武武武散灵武扣扣在线：衣⑧⑦衣⑧武武武⑦武ty赞同

黄芪 枸杞 西洋参黄精一起泡茶，喝后为什么有血压升高和失眠的现象？

黄芪枸杞西洋参黄精一起泡茶，喝后为什么有血压升高和失眠的现象？