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我已经19岁了，体内的含铅量很高，有什么好办法排铅吗？

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2 | 2010-8-8 21:48:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

我想要专业点的解答谢谢

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千问 | 2010-8-8 21:48:57 | 显示全部楼层

多吃木耳，木耳里的胶质物质可以帮助排除体内重金属

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千问 | 2010-8-8 21:48:57 | 显示全部楼层

多吃酸性食物例如鱼、肉、蛋、禽及富含VC的蔬菜水果、如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等都可以促进排铅

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千问

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