喝可乐上瘾了怎么戒？

显示全部楼层 · 2010-8-8 18:04:27

现在每天得喝五瓶以上五百毫升装的可乐，不喝浑身不舒服！有时量没到就会失眠，目前胃都喝出毛病了！有时都干呕！我人都快疯了！该怎么戒高手进！

千问 · 2010-8-8 18:04:27

那就赶快不要在买了可乐对身体非常不好建议你强迫自己不要想可乐，可以多喝水，然后，除了你可乐你应该有其他喜欢吃的食物吧，像什么糖醋排骨，狮子头一大堆的。还要保持愉悦的心情，多和父母，朋友出去玩儿一玩儿，放松心态。对于你来说，刚开始一下子不喝还是有些受不了，每次可以渐渐减少一些，不要大量喝了。加油。祝你成功！

千问 · 2010-8-8 18:04:27

喝点别的，酒都比这个好，慢慢戒掉。

千问 · 2010-8-8 18:04:27

哇你好厉害喝多了绝对不好，可乐没有营养，很多添加剂色素毅力问题，很简单你戒不掉就等着以后承受后果啦，放松点，没什么的

千问 · 2010-8-8 18:04:27

这主要是个人意识问题~假如你下次再渴的话~你不要想~你要在心中想~你要的不是可乐~大声喊出来~多喊几遍~我要的不是可乐

千问 · 2010-8-8 18:04:27

只听说毒隐和赌隐难戒的还没听过喝可乐隐难戒的、难戒是你定力不足