华尔兹30步舞步分解动作是什么

千问 · 2011-11-3 04:19:03

华尔兹基本节奏是：蓬(强)嚓(弱)嚓(弱)|蓬(强)嚓(弱)嚓(弱)|。华尔兹的步法：基本步法练习：1.前进后退步2.右左横拉步3.方形步旋转系列步：1.右转2.外侧右转3.连续右转4.右疾转5.开式推转6.跑步右转7.右旋转8.撇脚右转9.连续左转10.左转四连步11.双左疾转12.左转并退13.倒步滑轴转14.后退左转组合一：1.前进横拉步2.右转90°3.后退右转180°4.双左疾转270°5.叉行步6.侧进追步7.前后摆荡步8.外侧换步9.外侧右转90°10.开式推转11.纺织步12.前后摆荡步13.外侧换步14.外侧右转90°15.右旋转270°16.后退锁步17.外侧右转90°18.犹豫步19.左转90°20.左转180°21.左转90°22.后退横拉步23.双左疾转270°24.左转90°25.反截步26.迂回步27.外侧右转90°28.犹豫步29.止步扭身组合二：1.右转90°2.右旋转270°3.后退左转90°4.后退横拉步5.左转90°6.左转180°7.前进横拉步8.右转90°9.前进横拉步10.后退右转180°11.前进横拉步12.右转90°13.后退转体14.右转90°15.右旋转270°16.后退左转90°17.叉行步18.侧进追步19.外侧右转90°20.犹豫步21.左转90°22.左转180°23.再左转180°24.反截步25.迂回步26.外侧右转90°27.犹豫步28.左转90°29.左转180°30.后退叉行步31.侧进追步32.外侧右转90°赞同