怀孕初期可以喝冰的吗

显示全部楼层 · 2020-7-27 19:01:00

怀孕初期可以喝冰的吗

发病时间：不清楚

补充说明：怀孕初期可以喝冰的吗

千问 · 2020-7-27 19:01:00

劳医生
医师
其他
三甲
擅长：围产保健高危妊娠产前咨询和诊断
提问
孕妇初期吃冰的对健康和胎儿不会影响太大，只要控制好食用量和食用频次。冰的食物吃多了，可能会加重怀孕初期的早孕反应，因为会影响肠胃蠕动，胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状，影响消化吸收。如果经常过量地食用冰的食物，冷刺激会进一步导致消化液分泌减少，时间长了还会得胃病。因此，肠胃功能本身不好的孕妇，保险起见，最好不要吃冰食，肠胃健康的孕妇，也要控制食用量。怀孕初期吃冰的食物，在选择上需要注意卫生。选择冰的食物需是正规厂家生产、还在保质期内的合格食物。不要一次吃得太多，同时在放慢食用速度，延长满足感，即可享受口福，也能照顾胃肠。大多数冰食都是冰棍雪糕等甜食，其中糖分含量不低，挑选时应该注意，毕竟怀孕期间需要特别注意控制血糖，少吃精制添加糖，远离妊娠糖尿病。
2020-08-04 22:58
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