请大家说说七日瘦身汤会反弹吗？这个用过的进来说一下啊，没用过的就不要瞎回答了啊，谢谢

千问 · 2011-11-3 11:31:18

七日瘦身汤我没用过啊作为一个减肥的过来人，减肥有时用减肥产品未必不是一个好选择，我自己就是用减肥产品瘦下来的，当然减肥产品的选择我们一定要慎重，不是说所有的减肥药都没有效，也不能否定所有的减肥药都是没有效果的，就我个人而言吧，我已经也用过一些减肥药，有用了后反弹大的，有用了后没瘦下来的，最好的，我用的最满意的就是韩国巧克瘦身茶(网页上直接搜索就有了），用后瘦得很安全，没什么副作用，不会有大的反弹，就是开始的时候有点慢，也可能是自已心急，和体质也有关系的。这都是我亲身体验过的，我想分享给大家，是为了不让大家和我一样走弯路，对身心都不好，减肥最好的就是一式成功了，呵呵，希望我说的这些能给你一些帮助另外，减肥的MM要注意什么一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。二、制定计划。您应注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。三、避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极的状态，不消耗任何热量。

千问 · 2011-11-3 11:31:18

请大家说说七日瘦身汤会反弹吗？这个用过的进来说一下啊，没用过的就不要瞎回答了啊，谢谢赞同

千问 · 2011-11-3 11:31:18

没有七日瘦身汤，不过有一周瘦身食谱，可以尝试一下。周一减肥食谱：饭前吃植物草药早餐：面包四片，苹果（一个以内）小咸菜；午餐：米饭(一碗)，炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤；晚餐：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。周二减肥食谱：餐饭前吃一颗植物草药曹恩早餐:麦片粥(一碗)、面包(一片)、葡萄；午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜沙拉；晚餐:绿豆粥(一碗)，馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根。周三减肥食谱：早餐：植物草药，乌龙茶、猕猴桃；午餐：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个；晚餐：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。周四减肥食谱早餐：餐前植物，大米粥(一碗)、全麦面包(一片)、橙子一个；午餐：烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个；晚餐：玉米粥(一碗)、馒头(一个)、烧芦笋，生黄瓜一根。周五减肥食谱早餐：煮土豆一个，咖啡、苹果；午餐：米饭(一小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤；晚餐：植物，减肥分解脂肪，鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜。周六减肥食谱：早餐：麦片粥(一碗)、橙子；午餐：煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜；晚餐：白薯粥(一碗)，凉拌菠菜、饼(一两)。周日减肥食谱：早餐：植物，面包五片，绿茶、苹果；午餐：胡萝卜、芹菜炒猪肝、煮鸡蛋(1个)、西红柿汤；晚餐：绿豆粥、蒜拌海带丝、馒头(1两)、生黄瓜赞同

千问 · 2011-11-3 11:31:18

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