男生身材的问题

显示全部楼层 · 2010-8-9 10:24:59

我原来是武警退伍，退伍3年了平时吃的也是很少，现在胖了
在部队140斤，现在接近190斤
最为突出的是大腿和屁股都比上身胖，上身确是瘦，我想问问这是怎么回事？
还有什么还的办法吗？
减肥的

千问 · 2010-8-9 10:24:59

与动量太少有关吧多吃水果蔬菜

千问 · 2010-8-9 10:24:59

如果吃得很少发胖，你可能是营养不均衡，身体内的垃圾排泄不畅，可以试试敲胆经，如何敲胆经，在《身体使用手册》里面有，自己在书店找找

千问 · 2010-8-9 10:24:59

夏天是可以用保鲜膜裹住胖的地方，会觉得热不透气这样才能排油脂