正在怀孕期间，想要一些对宝宝有益的东西，各位有什么好推荐呢？知道的说下？

显示全部楼层 · 2011-11-4 01:52:10

千问 · 2011-11-4 01:52:10

用金奥聪胶囊吧，华东地区很多吃这个的，特别是江浙沪地区哦。我以前就在用。对宝宝可以起到健脑益智的作用的。

千问 · 2011-11-4 01:52:10

可以听听胎教的音乐啊，天天晒晒太阳，跟宝宝说说话，最主要的是保证宝宝的营养充足。赞同

千问 · 2011-11-4 01:52:10

吃上，核桃每天三四个，海带一周一次。猪肝一周一次。每天一个苹果等。另外，到了月分可以加胎教。买个小声音机，拷几首没有歌词的音乐那种钢琴曲葫芦丝都行。每天固定的时间段放给宝宝听。买本故事书，让孩子他爸每天晚上对着肚子讲故事，宝宝对爸爸的男性声音很敏感呢。另外，还有一些。想起来我再补充。对了，保持好心情是最重要的，准妈怀孕期间心情好，宝宝生出来爱笑，还好带，不会乱发脾气。这是医生告诉我的噢。赞同

千问 · 2011-11-4 01:52:10

在饮食上，1、要注意少食多餐，并且保证膳食纤维的摄入以免便秘2、同时要注意饭后要适当运动预防孕期糖尿病3、如果是孕早期（三个月以前）就尽量不要吃太油腻的东西，多吃些杂粮有益于宝宝骨骼形成时的钙沉积4、同时在怀孕开始就要开始补充叶酸和多种微量元素了，南方地区爱乐维的叶酸比较多，北方地区就推荐福施福了5、12周之后需要开始补钙，这个不用太相信什么天然茹钙什么的，三精的葡萄糖酸钙或者医院开的钙片就能满足需要还能确保安全。在日常生活中，1、可以经常做短时间的散步，切记时间不能过长2、产妇瑜伽也要慎重，有过做产妇瑜伽弄到宝宝脐带绕颈的案例，所以散步最安全3、在孕中期开始，建议孕妇睡觉的时候如果可行尽量采取左侧睡的睡姿，以免子宫侧旋引起宝宝宫内窘迫4、多听听舒缓的音乐帮助宝宝镇定情绪5、孕中期、晚期开始定时关注宝宝胎动和胎心情况，有条件的话每天早中晚各一小时数宝宝的胎动，一般一小时有5次就算正常了，胎心的话可以购买家用胎心仪，操作简单还能提前享受亲子乐趣（市面上有液显计数的，太贵也不实用，一般数不准，建议还是自己数比较靠谱）6、最后也是最重要的，记得要随时保持情绪稳定，不宜有大起大落，注意克制情绪即使是大喜也要注意度最后，祝你好孕~~~赞同

千问 · 2011-11-4 01:52:10

金奥聪可以促进宝宝的大脑发育，是卫生部正规批准的产品，当然可以放心服用，至于宝宝头大，爱动，睡觉不好，这些现象，不吃金奥聪，一些宝宝也有这些现象，怎么就认定是和吃金奥聪有关系呢，显然没什么道理。怀孕期间多吃点水果对母体和胎儿都有好处赞同

千问 · 2011-11-4 01:52:10

金奥聪是婴幼儿健脑增智的一种胶囊,也是大脑关键性必须的营养素.赞同