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只要一睡觉就会做梦,持续很多年,没有办法不做梦,换枕 ...
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只要一睡觉就会做梦,持续很多年,没有办法不做梦,换枕头,换方位都没有用
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2010-8-12 23:10:26
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并且不是噩梦,都是很开心的那种,很有情节的那种,但是这样太影响睡眠了,会总是觉得大脑没有得到休息,很影响精神
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千问
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2010-8-12 23:10:26
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许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转。那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能。做梦是
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千问
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2010-8-12 23:10:26
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不用担心,很正常的。做梦并不代表影响睡眠。
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