经常加班一困一累就抽烟烟很勤有什么方式可以替代吸烟比较健康？谢谢

显示全部楼层 · 2010-8-14 10:12:11

咖啡喝多了的话也会没用的我建议楼主喝茶茶真的是很神奇的东西喝完以后困的感觉不会消退很多但是真的就睡不着觉
对工作很有用抽烟的话可以试下我的方法当你想抽烟的时候就对自己说过一会抽过一会再想抽了又再忍一会一直等到实在忍不住了再抽这样下来每天的烟草量有显著的下降！希望对楼主有帮助！

千问 · 2010-8-14 10:12:11

薄荷清凉油风油精

千问 · 2010-8-14 10:12:11

喝咖啡啊，你要相信咖啡的实力，吸烟真的很有害健康啊，要为自己的身体着想。

千问 · 2010-8-14 10:12:11

吃你喜欢的食物哦！

经常加班 一困一累就抽烟 烟很勤 有什么方式可以替代吸烟 比较健康？谢谢