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请问如何利用心理学让一个人过大的脾气去掉？

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查看11 | 回复2 | 2010-8-14 11:47:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问如何利用心理学让一个人的脾气彻底去掉？要真实有用的方法，普通人都想到的方法是没用的，比如看书听音乐，我希望能得到一种心理学上一种比较专业的方法，并能在日常中容易付诸实施治疗的，比如什么暗示之类等等的，我明白这是需要长期实施才有效果的。

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千问 | 2010-8-14 11:47:08 | 显示全部楼层
合理情绪疗法 您可以再网上找些资料。其实每个人都想做到完美，但是想要彻底去掉一个人的坏脾气，实在是太难了，您不觉得有时候有点小脾气也很可爱么？
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千问 | 2010-8-14 11:47:08 | 显示全部楼层
没法彻底去掉办法：如果有神，神是不会和人计较的，人不会和蚂蚁计较腹有诗书气自华，看书还是有用的，增强修养把自己看高一点有些事也就没什么了
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