胃不好怎么办，什么东西吃了对胃好，什么东西吃了对胃不好，吃什么养胃呢？

显示全部楼层 · 2019-6-6 18:19:03

加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及

千问 · 2019-6-6 18:19:03

吃生花生对胃好

千问 · 2019-6-6 18:19:03

我知道的红枣对胃非常好，而且怎么吃都行。和枸杞一起煮粥，煮汤养胃又护肝。效果很好的。

千问 · 2019-6-6 18:19:03

胃是要慢慢养的，而且胃怕寒，要少吃寒凉性的食物，尤其是冬季。可以多熬些粥喝，少吃过辣、过热、过冷、过烫的食物。不要暴饮暴食，最好定时、定量、有规律进食。多锻炼，如果消化不好，可以经常按摩腹部。