怎样瘦身减肥

显示全部楼层 · 2010-8-12 10:22:16

怎样瘦身减肥

千问 · 2010-8-12 10:22:16

你好朋友，饮食和运动在加用药来减，就是要不然单纯的哪一项，效果肯定不好。在饮食方面，早上吃好，午吃饱，晚吃少。还要天天跳绳，配合上3A瘦身，坚持这个方法才2个月，就掉了4斤多了，虽然不是很多，但已经很满足了，纯绿色的，是专门针对腹部肥胖的,我用的效果不错，想减肥的朋友可以试试。

千问 · 2010-8-12 10:22:16

吃减肥药

千问 · 2010-8-12 10:22:16

不吃饭，多运动。三天就瘦下来了，挺好使得。试试吧。。