卵巢早衰平时应该吃点什么

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查看11 | 回复0 | 2022-7-7 22:58:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
卵巢早衰一般应该吃红薯、苹果、黄瓜以及茄子等食物。
适量食用红薯可以防止心血管系统脂质沉积,防止动脉粥样硬化,减少皮下脂肪,避免肥胖。苹果中的果胶可以降低胆固醇水平,有助于预防动脉粥样硬化。黄瓜中所含的纤维素能促进肠道排出食物残渣,从而减少胆固醇的吸收。茄子含有多种维生素,尤其是紫茄子含有较多的维生素P,能增强细胞粘附力,改善微血管弹性。
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