节食会对月经不调产生影响吗？

显示全部楼层 · 2014-4-27 12:33:46

节食会对月经不调产生影响吗？
女 | 22岁
2014-04-27 12:33:46
1人回复

健康咨询描述：
我最近在减肥，在食物上采取了节食的办法，虽然瘦了下来，但是我发现我开始月经不调了，以前周期会在30天左右，但是这次居然推迟了十多天，我开始有些害怕了。

想得到怎样的帮助：节食会影响月经不调吗？

千问 · 2014-4-27 12:33:46

您好，爱美应该选择一个健康的方式，节食确实会对月经产生一定的影响。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。所以，为了健康，希望您不要盲目的节食。