有哪些美白的好办法？

显示全部楼层 · 2014-4-28 13:14:42

有哪些美白的好办法？
女 | 23岁
2014-04-28 13:14:42
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健康咨询描述：
我从小生出来就特别黑，也是同学朋友眼中的小黑，没有白皙的皮肤就好像一只丑小鸭一样，这也使得我很自卑，有些室友还要讽刺我，这也使得我不与那与人交流，有什么美白的好办法吗，我不想再做丑小鸭了。

想得到怎样的帮助：怎么美白有效？

千问 · 2014-4-28 13:14:42

你好，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品