食欲好,不挑食,就是不胖,从小至今都瘦

显示全部楼层 · 2014-4-29 18:57:38

食欲好,不挑食,就是不胖,从小至今都瘦
男 | 26岁
2014-04-29 18:57:38
4人回复

健康咨询描述：
食欲好,不挑食,就是不胖.从小至今都瘦.

千问 · 2014-4-29 18:57:38

病情分析：
身体瘦弱的原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。
指导意见：
当然，病理性消瘦(由疾病引发所致)，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。

千问 · 2014-4-29 18:57:38

病情分析：
您好，这个主要考虑是脾胃不和的情况的。
指导意见：
这个建议可以喝点中药调理的，主要是健脾胃为主的，同时需要多饮水，这个可以多吃高蛋白的

千问 · 2014-4-29 18:57:38

病情分析：
体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
指导意见：
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
以上是对“食欲好,不挑食,就是不胖,从小至今都瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-4-29 18:57:38

病情分析：
你好,这个情况主要还是有一个脾胃虚弱诱发,脾胃虚弱就是会造成消化吸收不良,从而影响到营养物质的吸收,故而是会诱发这个体型比较消瘦
指导意见：
应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。