美容要吃什么好？

显示全部楼层 · 2014-4-29 21:11:46

美容要吃什么好？
女 | 23岁
2014-04-29 21:11:46
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健康咨询描述：
我一直都觉得自己长得难看，皮肤也不好，又黑又粗糙，二十多岁的人活看着像四五十岁的，心里很苦恼，不知道怎么恢复好。

想得到怎样的帮助：美容要吃什么好？

千问 · 2014-4-29 21:11:46

你好，蜂蜜有美容圣药之美称，冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。平时多吃水果红枣。