更年期综合征的病人平时怎么对身体好。

显示全部楼层 · 2014-5-5 16:37:24

更年期综合征的病人平时怎么对身体好。
女 | 51岁
2014-05-05 16:37:24
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健康咨询描述：
我的老婆以前身体非常的好，自从今年春节后，就开始脾气大了，爱骂人了，也时不时的就摔东西。有时梦游。我很担心她。也不能天天在家看着她啊。怎么办。

想得到怎样的帮助：请解答。

千问 · 2014-5-5 16:37:24

指导意见：应适当进行体力劳动和锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等，以促进周身血液循环和各个脏器的功能，防止肥胖、延缓衰老，有益于身心健康。