如何缓解脱发现象？

显示全部楼层 · 2014-5-6 11:26:07

如何缓解脱发现象？
男 | 50岁
2014-05-06 11:26:07
4人回复

健康咨询描述：
我已经五十岁了，现在已经有了脱发现象，头发掉落的很快，希望可以得到一些建议，如何缓解脱发现象，或者治疗脱发这种病症。谢谢。

想得到怎样的帮助：如何缓解或者治疗脱发？需要注意什么？

千问 · 2014-5-6 11:26:07

指导意见：
平时要注意休息，不要熬夜，也不要压力过大，适当的运动，平时洗头发不要那么频，每周两到三次即可，平时饮食可以多吃黑豆黑芝麻核桃等

千问 · 2014-5-6 11:26:07

可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发），外涂米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。注意休息，别熬夜劳累。情绪放松。

千问 · 2014-5-6 11:26:07

你好，脱发和遗传环境和精神压力和内分泌失调都有关系，平时不用劣质的洗发水，染发剂，平时多给头部按摩促进头皮的血液循环。接触一些化学环境时戴上帽子，减少刺激。多吃含维生素类高的食物，和蛋白类食物。
以上是对“如何缓解脱发现象？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-5-6 11:26:07

您好，可以采取使用生姜治落发。将生姜切成薄片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持两三次，刺激毛发生长。还可以经常梳头，因为头是很容易出汗的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。在饮食方面，摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品。