做哪些运动可以达到隆胸的目的？

显示全部楼层 · 2014-5-8 16:36:17

做哪些运动可以达到隆胸的目的？
女 | 23岁
2014-05-08 16:36:17
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健康咨询描述：
我从小就是个头很小，自己长得不丰满，我到了青春期的时候发育不好，胸部扁平，看着一点女性的特征都没有，我就打算隆胸，但是担心有副作用，想了解下运动丰胸的办法。

想得到怎样的帮助：做哪些运动可以达到隆胸的目的？

千问 · 2014-5-8 16:36:17

你好，俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、达到隆胸的作用。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线。