记忆不好，精神差。会不会老年痴呆？

显示全部楼层 · 2014-5-10 12:36:59

记忆不好，精神差。会不会老年痴呆？
女 | 53岁
来自河北
2014-05-10 12:36:59
2人回复

健康咨询描述：
最近两年，经常腰酸腿疼。四肢无力，精神差，丢三落四好忘事。看点啥也记不住。心烦意乱，干啥没耐心。我感觉最近越来越严重.会不会得老年痴呆？:

想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？我想有没有对症治疗的中成药？谢谢

千问 · 2014-5-10 12:36:59

病情分析：
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
指导意见：
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆

千问 · 2014-5-10 12:36:59

病情分析：
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,
指导意见：
还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.