十八岁的我还是1.67m，想提高身高！

显示全部楼层 · 2014-5-11 20:58:01

十八岁的我还是1.67m，想提高身高！
男 | 17岁
2014-05-11 20:58:01
1人回复

健康咨询描述：
十八岁了，这两年一直没高，还是1.67m，迫切的想提升身高，请问医生能有什么好方法帮助我提搞身高吗？:

想得到的帮助：
没有

千问 · 2014-5-11 20:58:01

病情分析：
正常情况下，身高和遗传、内分泌、生活习惯都有很大的关系。
指导意见：
想要增高的话，最好的办法还是采取运动为主，饮食为辅。建议您可以多参加打篮球、跳高等运动，每天坚持的话，是有不错的效果的。另外，平时在饮食上多吃点含蛋白质、矿物质、纤维素高的食物，象蔬菜、水果，奶类和蛋类。