经期怎样做可预防月经不调？

显示全部楼层 · 2014-5-13 11:50:49

经期怎样做可预防月经不调？
女 | 28岁
2014-05-13 11:50:49
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健康咨询描述：
最近几个月来月经总是会有血块，而且最近这次经期肚子特别疼，血块也特别特别多，正常的血特别少，我以前听说月经不调容易影响怀孕，所以我想问一下经期怎样做可预防月经不调。

想得到怎样的帮助：经期怎样做可预防月经不调？

千问 · 2014-5-13 11:50:49

你好！在有月经不调时，是会对以后的怀孕造成影响的，建议注意进行自我调理的，你的这种情况建议使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,你可以查阅它的有关资料再结合自身情况再作决定,另外,平时应注意劳逸结合，注意补充营养及维生素，避免着凉的。祝健康!c

千问 · 2014-5-13 11:50:49

你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。