月经不调都是要有哪些注意的事项？

显示全部楼层 · 2014-5-13 11:52:06

月经不调都是要有哪些注意的事项？
女 | 21岁
2014-05-13 11:52:06
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健康咨询描述：
我都已经这么大了，但是月经还是很是不调的，一直都是没有准确的时间的，别人都是很准确的，而且我就是痛经还是会很厉害的，真的是不知道怎么回事，有什么要注意的。

想得到怎样的帮助：月经不调的人有哪些要注意的？

千问 · 2014-5-13 11:52:06

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

千问 · 2014-5-13 11:52:06

你好，属于气滞，属于实证，可能还有寒，气滞和寒都可以导致血瘀，所以会痛经。中成药可以试试，月月舒痛经宝颗粒，含有当归、红花、肉桂、三棱、莪术、丹参、五灵脂、木香、延胡索，温经化瘀，理气止痛。但还是要找个中医喝点中药，成药不一定适合你。平时禁辛辣食物注意保暖.