雀斑多吃什么可以淡化？

显示全部楼层 · 2014-5-16 15:59:35

雀斑多吃什么可以淡化？
女 | 24岁
2014-05-16 15:59:35
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健康咨询描述：
从小脸上就有雀斑，以前年龄小也没有在乎这些事情，现在大了要参加工作还要谈恋爱，所以很在乎外表，也抹了很多东西，药，美容用品，都用过，但是听说要从内调理，不知道应该吃些什么可以淡化雀斑。

想得到怎样的帮助：脸上雀斑吃什么可以淡化？

千问 · 2014-5-16 15:59:35

你好，雀斑的原因有很多，遗传和阳光照射、休息不好都有可能导致脸上长斑，你说从小就有考虑应该是遗传，建议你要多吃含维C的果蔬，可以多吃薏米可以淡化色斑，雀斑。还有生活要有规律，夏季避光日晒.适当使用防晒霜。