每天九点到十点左右睡觉早晨四点或者稍微早

显示全部楼层 · 2014-5-18 12:18:07

每天九点到十点左右睡觉早晨四点或者稍微早
男 | 47岁
2014-05-18 12:18:07
1人回复

健康咨询描述：
由于工作原因，早晨一般都是四点左右起床，晚上九点半或者十点多一点睡觉，已经有十几年了持续这样，但是有的时候好两三点就醒来睡不着，这是怎么回事？请问这样对身体有害么？应该怎么做

千问 · 2014-5-18 12:18:07

病情分析：
偶尔的稍微早一点的情况，并不是什么问题。
指导意见：
这是正常的现象，提早的时间也并不长，对身体不会有什么伤害的。