入睡慢，多梦，月经量少

显示全部楼层 · 2014-5-25 00:09:24

入睡慢，多梦，月经量少
女 | 28岁
2014-05-25 00:09:24
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健康咨询描述：
最近总是很难入睡，一躺下脑子里就不由自主地想一些乱七八糟的事，睡着了还容易做梦，请问是什么原因，该如何调理？

千问 · 2014-5-25 00:09:24

病情分析：
你好，这个问题考虑是属于失眠的症状，
指导意见：
目前描述的情况我建议保持心情舒畅，很重要的啊。

千问 · 2014-5-25 00:09:24

病情分析：
你好，从你的情况来分析，存在一定的神经衰弱，建议你综合调养。
指导意见：
建议保持乐观心态，平时注意劳逸结合，选择一项适合你的体育运动，并且坚持下去，饮食均衡，以清淡为主，忌辛辣及刺激性食物。在药物方面，建议口服灵芝胶囊和逍遥丸，坚持服用一段时间，会有一定的效果的。
祝健康快乐。