一直脱发是什么原因导致的？

显示全部楼层 · 2014-5-25 13:43:08

一直脱发是什么原因导致的？
男 | 36个月
2014-05-25 13:43:08
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健康咨询描述：
头发一绺一绺的掉，明显看到头顶头发稀疏了，真害怕这样一直掉下去会成了秃子，就去买了防脱发的洗发水，经常吃生发的食物。

想得到怎样的帮助：请问脱发的原因到底是什么？

千问 · 2014-5-25 13:43:08

你好，脱发因压力、饮食等有关，但中医讲“肾主发”，脱发最根本的原因是肾气不足，是与肾有关的一种常见病。建议你平时可以吃以下对头发有好处的食物：1、含维生素类食物。如动物肝脏、鱼类、以及蛋类食品、新鲜蔬果、全谷类食物；2、含蛋白质的食物。包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。3、含微量元素的食物。微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。