吃什么能有效减肥瘦脸？

显示全部楼层 · 2014-5-25 13:45:36

吃什么能有效减肥瘦脸？
女 | 20岁
2014-05-25 13:45:36
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健康咨询描述：
我是典型的肉肉脸，，说得过分点，我的脸就是大饼脸，每次看到别人的小脸很精致的模样，我就很苦恼，昨天看了一些瘦脸的方法，说平时饮食上多注意就会瘦脸，请问吃什么能有效地瘦脸减肥？

想得到怎样的帮助：吃什么能有效减肥瘦脸？

千问 · 2014-5-25 13:45:36

您好！将红萝卜榨成汁，每天早上饮用一杯，瘦脸又美容。西洋芹可以当做普通的食材，即使是小炒，也可以搭配一些瘦肉一同烹饪后食用，间隔着使用，也能达到瘦脸效果。纳豆中同样含有丰富的钾质元素，是能维持人体健康，有着养生保健功效，同时有着瘦脸作用的常见食材之一。而小鱼干中的柴鱼、刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，多吃小鱼干，瘦脸更有速度。