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脱发的人要特别注意哪些

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查看11 | 回复1 | 2014-5-26 11:09:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
脱发的人要特别注意哪些
男 | 43岁
2014-05-26 11:09:31
1人回复

健康咨询描述：
不知道从什么时候开始，就一直掉头发，可能是年纪大了的原因吧，后来头皮也总是瘙痒，现在头上可以清楚地看到头皮，头发很少，后来去医院检查，医生说我是脱发，想问一下，脱发的人要特别注意哪些

想得到怎样的帮助：脱发的人要特别注意哪些
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千问 | 2014-5-26 11:09:31 | 显示全部楼层
您好，注意补充营养：多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食品,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处
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