请问六七岁的女孩子每天吃红枣好不，还有我

显示全部楼层 · 2014-5-29 07:55:44

请问六七岁的女孩子每天吃红枣好不，还有我
女 | 27岁
2014-05-29 07:55:44
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健康咨询描述：
请问六七岁的女孩子每天吃红枣好不，还有我每天也多吃点红枣好不

千问 · 2014-5-29 07:55:44

病情分析：
你好，红枣本身对养生是非常有好处的。其含有的营养非常丰富。而且对女性尤其好。可以帮助补血益气的
指导意见：
所以每天吃5颗大红枣是比较好的。注意坚持对你身体是非常有益的。

千问 · 2014-5-29 07:55:44

病情分析：
红枣的功效主要有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等。
指导意见：
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。