才睡了两小时就醒了，现在想睡，睡不着，烦

显示全部楼层 · 2014-5-30 06:27:05

才睡了两小时就醒了，现在想睡，睡不着，烦
女 | 28岁
2014-05-30 06:27:05
4人回复

健康咨询描述：
才睡了两小时就醒了，现在想睡，睡不着，烦恼很，咋办呢才睡了两小时就醒了，现在想睡，睡不着，烦恼很，咋办呢

千问 · 2014-5-30 06:27:05

病情分析：
你好，晚上没有睡好，第二天精神就会不好的
指导意见：
算了吧，天亮以后就会睡不着的，中午再小睡一会，今天晚上早点睡就是了

2014-05-30 06:29

ask5112439902
追问
嗯嗯，谢谢，感谢医生的回答附件：点击查看大图

2014-05-30 06:29

ask5112439902
追问
嗯嗯，谢谢，感谢医生的回答附件：点击查看大图

2014-05-30 06:52医生回答：
不客气

千问 · 2014-5-30 06:27:05

病情分析：
你的情况有脑神经衰弱的可能，可以试试喝点牛奶，有安神的效果的，
指导意见：
如果效果不好，可以用点谷维素和维生素b1调节神经，必要时可以用点催眠药

千问 · 2014-5-30 06:27:05

病情分析：
您好，您最近是否压力过大，或是有一点烦心的事情呢？
指导意见：
建议您保持心情舒畅，避免生气发怒，不要熬夜和过于劳累，此外可到中医科诊脉后调理一下，希望帮得到您。
以上是对“才睡了两小时就醒了，现在想睡，睡不着，烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-5-30 06:27:05

病情分析：
你好，出现失眠首先要查找原因，比如精神压力大、过于疲劳、还是某些病症引起，然后才能找到最适合你的解决办法。
指导意见：
首先要放松精神，睡觉前不要思考太多。可以睡觉前按摩头部、热水泡脚、喝被热牛奶都会有促进睡眠的效果。仍然无效可以服用中药甜梦、安神补脑液等。