解小便时如何缩阴

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1 | 2014-5-30 09:06:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

解小便时如何缩阴
女 | 29岁
2014-05-30 09:06:55
1人回复

健康咨询描述：
我生宝宝的时候是顺产，孩子个头很大，自己的阴道当时就撕裂的很严重，医生就叫我做一些缩阴的运动，说解小便的时候可以做一些缩阴的运动，现在来了解下具体的办法。

想得到怎样的帮助：解小便时如何缩阴？

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千问 | 2014-5-30 09:06:55 | 显示全部楼层

你好，解小便时缩阴的办法是：让阴部肌肉反复放松、收缩、放松、收缩……如此分数次解完。可锻炼阴道肌肉及尿道括约肌的弹性。

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千问

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