轻度失眠患者的治疗措施

显示全部楼层 · 2014-6-3 14:42:08

轻度失眠患者的治疗措施
女 | 45岁
2014-06-03 14:42:08
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健康咨询描述：
前段时间为了孩子和老公大吵一架后，我就出现了失眠，每天晚上只能休息两个小时就再也无法入睡了，第二天白天就没有精神，整天恍恍惚惚的，做什么事也提不起精神，全身乏力的，不知道轻度失眠患者的治疗措施。

想得到怎样的帮助：请问轻度失眠患者的治疗措施？

千问 · 2014-6-3 14:42:08

你好，失眠中医治疗方法：日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，例如：精神因素，机体疾病因素，甚至年龄的大小、文化程度的高低和生活的习惯，以及工作环境等因素，都与失眠有着密切的关系。中医上讲：人由于被七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而导致。