得了更年期综合征焦躁不安怎么办？

显示全部楼层 · 2014-4-29 09:47:09

得了更年期综合征焦躁不安怎么办？
女 | 44岁
2014-04-29 09:47:09
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健康咨询描述：
我自从半年前退休后感觉自己好像得了更年期综合征，总是爱焦躁，不安，没事老爱发脾气，并且有点小神经疑神疑鬼的，晚上也会失眠多梦，并且伴有月经不调，停经的症状。

想得到怎样的帮助：得了更年期综合征经常感到焦躁不安怎么办？需要服药吗？

千问 · 2014-4-29 09:47:09

你好，更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。充实生活内容如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，以获得集体生活的友爱，精神上有所寄托。具体需不需要服药要看你的病情。

千问 · 2014-4-29 09:47:09

您好：整体情况像更年期综合症，治疗时需要调理内分泌，中成药不妨考虑服用仲景牌逍遥丸，或仲景牌知柏地黄丸。

千问 · 2014-4-29 09:47:09

你好，你的情况属于更年期而出现的神经性症状的表现的，你的这种情况使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,平时多注意参加体育活动，多食蔬菜及水果补充维生素，保持良好心情的。你可以查阅相关资料再结合自身情况再作决定,祝健康！C
以上是对“得了更年期综合征焦躁不安怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！