精神不好做什么都没有自信

显示全部楼层 · 2014-5-9 15:50:27

精神不好做什么都没有自信
女 | 29岁
来自湖北
2014-05-09 15:50:27
3人回复

健康咨询描述：
容易健忘不懂的怎样跟人交往但心里有渴望跟别人交往做什么都没有兴趣说话容易结巴脾气暴躁有时想死已经有二年啦好痛苦:

想得到的帮助：
需要医生帮助提供远程诊断

千问 · 2014-5-9 15:50:27

病情分析：
您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。
指导意见：
应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。

千问 · 2014-5-9 15:50:27

病情分析：
您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善。
指导意见：
此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。如没有改善可以同时服用一下药物调理，如加味逍遥丸等，还可配合看心理医生。

千问 · 2014-5-9 15:50:27

病情分析：
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
指导意见：
要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
以上是对“精神不好做什么都没有自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！