问如何预防胆结石

显示全部楼层 · 2014-5-12 16:53:26

问如何预防胆结石
女 | 22岁
2014-05-12 16:53:26
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健康咨询描述：
我最近老是觉得腹部隐隐有些痛，有时候还觉得腹胀，并且出现了消化不良的症状，我以前消化很好的，一天三餐之后还吃零食都不觉得什么，现在我一天只吃两餐，还觉得饱。我的这种症状连续了好久，我觉得不对劲就去医院检查，得出我挨了胆结石。

想得到怎样的帮助：我想要了解应该如何预防胆结石，以便为家人做好预防。

千问 · 2014-5-12 16:53:26

你好，预防胆结石，要做到：1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。