我有点胖。肚子有点大是病吗

显示全部楼层 · 2014-6-3 12:37:36

我有点胖。肚子有点大是病吗
男 | 28岁
来自浙江
2014-06-03 12:37:36
5人回复

健康咨询描述：
我有点胖，就是肚子大。吃多了就觉得难受。请问是病吗:

想得到的帮助：
请问医生这是病吗

千问 · 2014-6-3 12:37:36

病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥
指导意见：
的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

千问 · 2014-6-3 12:37:36

病情分析：
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见：
还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

千问 · 2014-6-3 12:37:36

病情分析：
建议合理饮食科学运动锻炼。
指导意见：
需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
以上是对“我有点胖。肚子有点大是病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-6-3 12:37:36

病情分析：
建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外.
指导意见：
以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次.尤其是吃晚饭以后,祝你成功

千问 · 2014-6-3 12:37:36

病情分析：
你好根据您提供的情况，属于消化吸收方面的问题．可以给予健脾胃的中成药冲剂调节胃肠道功能．
指导意见：
另外注意腹部保暖．饮食上不要添加新的食物．