吃鱼可以美白吗

显示全部楼层 · 2014-6-3 12:52:58

吃鱼可以美白吗
女 | 25岁
2014-06-03 12:52:58
1人回复

健康咨询描述：
我的皮肤本来就不是很好，偏黄，而且长痘痘，前段时间公司组织去海边旅游，结果防晒工作做得不怎么到位，被晒黑了，而且脸上还出现了一些斑点，听说吃鱼可以美白，想要试试看。

想得到怎样的帮助：请问吃鱼可以美白吗？

千问 · 2014-6-3 12:52:58

你好，患者生活中是可以多吃些鱼类食品的，如果一周食用3次以上的鱼，可以让肌肤免受紫外线的侵害，这样就可以有效防晒，让肌肤免去晒黑的风险，使皮肤变得白皙，预防黑色素的形成和沉淀，有效美白。