失眠，睡不着觉怎么办？明天好要上课。

显示全部楼层 · 2014-6-5 00:23:02

失眠，睡不着觉怎么办？明天好要上课。
男 | 21岁
2014-06-05 00:23:02
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健康咨询描述：
失眠，睡不着觉怎么办？明天好要上课。失眠，睡不着觉怎么办？明天好要上课。

千问 · 2014-6-5 00:23:02

病情分析：
您的情况与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏都有很大关系，
指导意见：
治疗上建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，口服中成药物如大补阴丸生发胶囊首乌片进行治疗。