患上脱发应该吃什么比较好呢？

显示全部楼层 · 2014-4-28 10:36:10

患上脱发应该吃什么比较好呢？
女 | 35岁
2014-04-28 10:36:10
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健康咨询描述：
我去年的时候就出现了脱发的现象，后来去医院做了内分泌和血循环检查，也没有检查出来具体的病因，医生开了一些用药内服，现在脱发的现象也基本得到了控制，只是之前脱落的头发还没有长出来。

想得到怎样的帮助：请问患上脱发应该吃什么比较好呢？

千问 · 2014-4-28 10:36:10

你好：防止脱发可以吃点蔬菜、大豆、高纤维食物。比起单纯的高脂肪、高热量食物，他们提供身体微量元素，排出体内毒素，清理血液垃圾，给头发供给新鲜良好有活力的营养，保持秀发健康，防止掉头发。掉头发的原因之一就是饮食不当，因此要注重健康科学绿色饮食。