经期美容可以选择吃什么？

显示全部楼层 · 2014-5-25 09:34:47

经期美容可以选择吃什么？
女 | 23岁
2014-05-25 09:34:47
1人回复

健康咨询描述：
最近几天来了月经，发现脸上出现了好多痘痘，而且还会有雀斑的现象，我不知道这是不是经期引起的，总之每次来月经，皮肤就会好差的，我不知道经期美容可以选择吃什么。

想得到怎样的帮助：经期美容可以选择吃什么？

千问 · 2014-5-25 09:34:47

你好，经期美容可以选择：1、多吃水果不用担心被晒黑
有研究发现，在月经期，女性皮肤对果酸的吸收力较强，如果你能在此时吃多点水果，那被晒黑的几率大大下降。
2、点穴排毒较佳时期
月经进入后期，新陈代谢加快，是体内排毒的较理想时机。在这个时候按压涌泉穴和足三里都可以促进排毒。